Erlebe Tanzspaß und Fitnesspower. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen Tänzen. Kein anderes Workout ist so effektiv, innovativ und motivierend. Zumba ist für jeden geeignet.
Probeticket – Gültig 14 Tage Probestunde Info:
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Entspannungs Yoga Hier kannst du Abstand vom stressigen Alltag nehmen und den Tag mit einer sanften Yoga Einheit ausklingen lassen.
Yoga Mittelstufe Du kennst dich mit den Yoga Basics schon aus und möchtest etwas tiefer in die Welt des Yogas eintauchen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
“Lord of the Dance” und “Riverdance” haben diesen irischen Tanz nach Deutschland gebracht. Die traditionelle irische/keltische Musik geht einfach in die Beine. Wir lernen dazu die Percussion der Füße in der typisch irischen Steptanztechnik. Um leicht und locker über die Bühne zu schweben, werden außerdem Körperspannung und aufrechte Haltung trainiert. In unseren Gruppenchoreografien kommen wir unseren Vorbildern step by step näher….
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Musical Dance ist ein Mix aus Jazz Dance, Modern Dance und Showtanz. Mit viel Spaß und Kreativität schlüpft man hier in verschiedenste Rollen und tanzt zu Hits aus Musicals wie “Mama Mia”, “Cats”, “Tanz der Vampire” oder “Tarzan”
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