Erlebe die Energie und den Rhythmus des Shuffle Dance! Unser Kurs für Erwachsene ist die perfekte Gelegenheit, coole Moves zu lernen, deine Fitness zu steigern und dabei jede Menge Spaß zu haben. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Tanzerfahrung hast – wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du den Beat eroberst. Mach mit und bring die Tanzfläche zum Beben!
Pole Dance ist ein kraftvoller und eleganter Sport, der Tanz und Akrobatik kombiniert. Er stärkt Muskeln, verbessert Flexibilität und fördert das Selbstbewusstsein. Die Kurse sind für alle geeignet – Männer sind herzlich willkommen!
Weitere Kurse nur für Ladies finden Sie auf https://www.dance-fun.net/tanzangebot/ladys-only-pole-dance/
Wenn du gleichzeitig zwei oder mehr Pole-Dance-Kurse buchst, erhältst du 10 % Rabatt. Ab Februar 2025 sind die Kurse auch mit Wellpass buchbar.
Erlebe Tanzspaß und Fitnesspower. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen Tänzen. Kein anderes Workout ist so effektiv, innovativ und motivierend. Zumba ist für jeden geeignet.
Einstieg ist jederzeit möglich.
Entspannungs Yoga
Hier kannst du Abstand vom stressigen Alltag nehmen und den Tag mit einer sanften Yoga Einheit ausklingen lassen.
Yoga Mittelstufe
Du kennst dich mit den Yoga Basics schon aus und möchtest etwas tiefer in die Welt des Yogas eintauchen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
Einstieg ist jederzeit möglich.
„Lord of the Dance“ und „Riverdance“ haben diesen irischen Tanz nach Deutschland gebracht. Die traditionelle irische/keltische Musik geht einfach in die Beine. Wir lernen dazu die Percussion der Füße in der typisch irischen Steptanztechnik. Um leicht und locker über die Bühne zu schweben, werden außerdem Körperspannung und aufrechte Haltung trainiert. In unseren Gruppenchoreografien kommen wir unseren Vorbildern step by step näher…
Einstieg ist jederzeit möglich..
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